【危険?】美めぐり習慣を子供が飲んでも大丈夫?徹底検証!

 

美めぐり習慣子供

 

鉄分補給ができると評判の美めぐり習慣ですが、子供が飲んでも大丈夫なのでしょうか?子供が飲んでも成長に影響はないか調べてみました。

 

美めぐり習慣、子供

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子供は美めぐり習慣を飲んでも大丈夫??

 

美めぐり習慣は、医薬品ではなく栄養機能食品なので子供が飲んでも大丈夫なのですが、念のため美めぐり習慣の販売元のさくらの森に問い合わせてみました。

 

 

親戚の子が思春期で生理の時はイライラがひどくなるようなんですが美めぐり習慣を飲んでも大丈夫ですか?


 

 

そうなんですね。鉄分不足が原因でしょう。美めぐり習慣は、医薬品ではなく栄養機能食品となっておりますので飲んでも大丈夫です。

 

「保存料ゼロ・着色料ゼロ・香料ゼロ」で原材料も天然&オーガニックのものを使用しているので問題なく飲んでいただけます。

 

ただ成人で一日5粒なので一粒から始めて特に問題がなければ一粒づつ増やしていってください。部活で激しい運動をしているお子さんにもおすすめします。


 

 

では何歳から飲んでいいのですか?


 

 

乳幼児や小児は避けていただき、15歳前後から飲んでください。まずは一日一粒づつからお願いします。


 

 

わかりました。安心してすすめられますね。早速連絡します。ありがとうございました。


 

子供は鉄分不足になりやすい

 

子供の成長は早くどの年代でも鉄分が不足しているというのが事実です。鉄分の摂取量は以下のようになっています。表からもわかるように8歳からは成人以上に摂取推奨量が増えています。

 

年齢 性別 1日の推奨量(mg)

6か月~7歳

 

男性 5.0~6.5
女性 4.5~6.5

8~11歳

 

男性 8.5~10.0
女性 8.0~9.5

12~14歳

 

男性 11
女性 10~14.0

15~17歳

 

男性 9.5
女性 10.5

18~29歳

 

男性 7
女性 10.5

30~69歳

 

男性 7.5
女性 11

70歳以上

 

男性 7
女性 6

参考サイト⇒年代別鉄の推奨摂取量に関する詳細はこちら

 

この量を補給するのには毎日バランスの良い食事をしなければなりませんが、鉄分は摂取しても吸収しにくい成分なのです。その上毎日汗や尿で排出されていくし成長が速い時期なので鉄分不足になるのですね。

 

鉄の充足率

参考サイト⇒鉄分の充足率に関する詳細はこちら

 

美めぐり習慣を飲んだ子どもへの効果

 

3歳ですでに大人の脳重量の80%になっています。脳の成長を支えているのが鉄分で重度の鉄分不足だと脳の成長に影響がでます。また成長期の身体の発達や思春期には生理の始まりなどで鉄分不足になり情緒不安定になりイライラする事が多くなるのです。

 

美めぐり習慣、子供

【鉄分不足の子供は】

  • 朝起きれない
  • イライラしている
  • ボーっとしている
  • 顔色が悪い
  • 貧血をおこす など 
 

が多くみられます。

 

美めぐり習慣、子供

【美めぐり習慣を飲んで鉄分が補給された子供は】

  • 朝の目覚めがすっきりする
  • イライラしなくなった
  • 顔色が良くなった
  • 貧血が軽くなってきた   など

美めぐり習慣を飲んだ後は効果が表れてきます。

 

子供が美めぐり習慣を飲む時の注意


鉄分補給の方法はバランスの良い食事が一番ですが、好き嫌いやたくさんの量を食べる必要があります。これだけ食べても吸収率は高くない成分なのでどの年代も鉄分不足なのですね。

 

食事で補えない鉄分を美めぐり習慣でしっかり補給してあげることが大切ですね。

 

鉄分食事量

 

子供が美めぐり習慣を飲むときのポイントをまとめてみました。

 

  • できるだけバランスの良い食事からとるようにこころがける
  • 美めぐり習慣は、薬ではなく食品なので子供が飲んでも大丈夫
  • 乳幼児はおすすめしない
  • 飲み始めは1粒からはじめ5粒までとします
  • 食事と一緒にのむ
  • できるだけ続けて飲む

 

お子さんが飲むときには、親御さんがきっちりと管理してあげることも必要ですね。

 

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